الإعلانات التجارية
تابعونا على تويتر follow us in twitterسوق الامارات ،،جديد ومن غير عموله لاول 1000 اعلان
يوتيوب قناة الاطفال قناة يوتيوب متنوعه نرجو الاشتراك

آخر 20 مواضيع


العودة   سوق سيدات الاعمال > Vip الأناقة والجمال والديكور > التغذية والصحة والرجيم
التسجيل تعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 08-22-2010   #1
بياناتي
سيدة اعمال مميزة
.
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 4,798
افتراضي الفــوائد الطــبية للمــشي ..

في بحث علمي حديث

تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين

أن سبب ذلك هو لبس الحذاء دائماً،

ولذلك فإن العلاج المثالي هو المشي حافي القديم لمدة ربع ساعة كل يوم.

ويقول الباحثون إن المشي بهذه الطريقة على العشب أو الخشب أو التراب،

ينشط الأوعية الدموية ويحافظ على الشكل الطبيعي للقدم

ويقوي عضلات الساق ويهدّئ النظام العصبي.

وفي تقرير بثته وكالة الأنباء الألمانية تبين أن المشي بدون حذاء (حافي القدمين)

على شكل نزهة يعالج آلام القدمين، بل هو عادة ضرورية للحفاظ على سلامة القدمين

وعلى الشكل الطبيعي لهما، فالحذاء يسبب ضغطاً على جوانب القدمين وبالتالي يعيق حركة الدم في الأوعية،

ولذلك ينصح الأطباء المريض بممارسة رياضة المشي حافياً لأن هذا النوع من أنواع الرياضة

ينشط مراكز حيوية في أسفل القدمين مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وعلاج الدوالي.


المشي بقدمين حافيتين يساعد الأطفال على علاج تشوهات القدم والأقدام المسطحة

ويمد الجسم بحيوية إضافية ويزيد القدرة على العمل ويرفع مستوى الطاقة في الجسم.

ويعالج أيضاً التهاب المفاصل. وفي دراسة أجريت عام 1992 تبين أن الأطفال الذين يلبسون الأحذية

باستمرار يزيد احتمال الأقدام المسطحة لديهم بثلاثة أضعاف،

وتبين أيضاً أن الأحذية الضيقة يمكن أن تسبب تقوس الساقين للأطفال.



.. دمــتم في حفظ الرحمــن ورعايـــته .منقول

.
.

السعيدة بحياتها غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
  • قديم 08-24-2010   #2
    بياناتي
    مشرف التغذية والصحة والاناقه والجمال
    .
     
    تاريخ التسجيل: Jul 2010
    الدولة: مكة
    العمر: 35
    المشاركات: 351
    افتراضي

    تسلمي والله وكمان المشي على السيراميك يسبب أضرار لو كنتي حافية القدمين
    يبغالنا نمشي على السجاد ههه
    تقبلي مروري
    شكرا
    دمعة نار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
  • قديم 08-24-2010   #3
    بياناتي
    المشرف العام
    .
     
    الصورة الرمزية آفاق حواء
     
    تاريخ التسجيل: Jan 2010
    المشاركات: 2,443
    إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى آفاق حواء
    Thumbs up

    خلاص والله عرفنا عندكم سيراميك
    هههههههههههههههههههههههه
    لكم مني كل الاحترام والتقدير
    آفاق حواء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
  • قديم 08-29-2010   #4
    بياناتي
    سيدة اعمال مميزة
    .
     
    تاريخ التسجيل: May 2010
    المشاركات: 4,798
    افتراضي

    والله انكم تجنون ياحليل الجلسة معكم الله يخليكم
    السعيدة بحياتها غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
  • قديم 08-30-2010   #5
    بياناتي
    المشرف العام
    .
     
    الصورة الرمزية آفاق حواء
     
    تاريخ التسجيل: Jan 2010
    المشاركات: 2,443
    إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى آفاق حواء
    افتراضي

    فديتك يالغالية لابد من تلطيف الجو
    آفاق حواء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
  • قديم 08-31-2010   #6
    بياناتي
    مشرف التغذية والصحة والاناقه والجمال
    .
     
    تاريخ التسجيل: Jul 2010
    الدولة: مكة
    العمر: 35
    المشاركات: 351
    افتراضي

    أكيد أكيد إنتوا ووجهيكم الحلوة لازم نلطف ونلطف ههههههههههه
    دمعة نار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
  • قديم 08-31-2010   #7
    بياناتي
    المشرف العام
    .
     
    الصورة الرمزية آفاق حواء
     
    تاريخ التسجيل: Jan 2010
    المشاركات: 2,443
    إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى آفاق حواء
    افتراضي

    اهم شي يادمعه شاركتينا التلطيف
    ولك شكري
    آفاق حواء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
  • إضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم
    طريقة عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة

    الانتقال السريع


    الساعة الآن 12:40 AM.


    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd diamond